睡觉身体突然抖一下子，考虑以下的原因。　　首先这是睡眠癫痫的一种表现，可以服用奥卡西平等药物进行治疗。　　其次如果肌肉太累，肌肉中会形成大量的乳酸，并且会使身体动摇。　　第三，也可能是睡眠打鼾引起的。　　第四，不排除最近的精神压力过大，并且伴有神经衰弱

　　睡觉时身体突然抖一下也叫做良性的肌肉阵挛，通常同时属于正常的生理现象。大部分的人群在入睡以后，尤其是深度的睡眠时全身的肌肉都处于松弛的状态，但是也有部分的肌肉仍然没有完全的放松，会出现偶尔的抽动一下，由于这时候睡眠的状态可能还不是很深，这种抖动容易被大