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红薯吃多了会胖吗
红薯吃多了会胖吗
　　红薯如果吃得过多也是会引起发胖的。由于红薯里面也含有较多的淀粉，如果吃得过多，淀粉经过消化吸收到体内以后会变成葡萄糖，大量的葡萄糖进入体内，如果没有及时的消耗也会转变为甘油三酯，成为脂肪沉积在人体内导致发胖。　　所以红薯虽然属于粗粮，但也不能吃的太多，
时间：2024-09-13  |  阅读：7

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