老是想睡觉与平时工作压力大或者是精神紧张等等有一定的关系。如果睡眠质量差，神经衰弱也会出现老是想睡觉的情况。　　当然也不排除疾病因素导致的想睡觉，例如脑血管病所导致的脑缺氧、脑供血不足，需要做头颅ct和颈部血管彩超的检查来明确病因，建议口服一些调整神经的

　　老是想睡觉怎么回事？　　如果睡眠时间已经充足，但是还是犯困想睡觉，要考虑本身是否有血粘度高，包括肥胖。　　如果每天吃大量的油腻食物，导致血液的粘稠度，血脂升高，会导致人体的新陈代谢减慢，有些人会出现犯困的症状。　　然后要适当的减肥，控制体重。饮食上清淡