抑郁症相信大家都知道，这是很常见的一种精神疾病，生活中有许多人都会有这种疾病，只是得病的程度不同罢了。一般来说，轻度的抑郁症是不会对生活造成影响的，并且症状也不明显，而比较严重的抑郁症就会严重影响大家的生活，甚至会危害到身体健康，所以大家要及时的治疗。

　　抑郁症的治疗方法，首先诊断为抑郁症时一定要在正规精神科医生的指导下用药物治疗，而且患者一定要有非常好的依从性，不能够随意的间段停止药物。　　另外要选择心理咨询来配合治疗，包括森田疗法、认知疗法、精神分析等等治疗的方法。同时患者也需要适量的多做户外的运动