香蕉是常见的水果，那么大家知道吃香蕉有什么好处吗?香蕉的营养价值有哪些呢?下面就来了解一下。　　香蕉是最常见的水果之一，香蕉中矿物质含量极为丰富，尤其是含有大量的钾元素，每天只要吃上一只香蕉，就足以使体内的钾保持正常水平，而且有抑制血管紧张的作用，是最理

　　香蕉的好处比较多。首先香蕉可以用于治疗皮肤瘙痒症。将香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦，连用数日即可奏效。此外香蕉中含有钾元素，能够降低血压，用于治疗高血压。　　香蕉还味甘性寒，有清热润肠，促进胃肠蠕动的功效，可用于治疗便秘。香蕉中还有刺激神经系统以及平静等物