由于工作的需要以及自身生活作息时间不规律，会出现经常熬夜的情况。经常熬夜的人群，不仅仅是黑眼圈加重，影响第二天的精神状态，而且还会出现头疼的现象，无法集中注意力，给自己的生活以及工作都造成了极大的困扰。由于熬夜导致的头疼，有哪些最快的缓解方法呢?　　避

　　熬夜出现头痛的情况，通常可以采取以下的方法进行缓解：　　第一，可以进行适当的休息，适当的休息是缓解头痛最快的方法。　　第二，可以采取局部的按摩，一般是按摩双侧太阳穴的附近，一般五到十分钟就可以产生明显的效果。　　第三，可以采取局部的热敷，一般是热敷双侧