对于市面上的宣传有减肥功效的茶保健品类，还需采取谨慎使用的态度，而且减肥功效并不一定能够达到预期。 　　而我们常喝的像绿茶、花茶，虽然具有提高脂肪代谢，以减少脂肪囤积作用，但是对于减肥作用毕竟有限，所以喝茶减肥只能说是一种有益的辅助。还是要通过生活方式

喝茶减肥也不是一个稀奇的事情，中国人的、通过实践证明很多茶确实能够清理肠道，排出肠道中的油腻。那么什么茶减肥最有效呢？下面一起来了解一下。什么茶减肥最有效1.乌龙茶因为乌龙茶相比于其他茶叶，含有更多的茶多酚，可以有效减少身体的多余脂肪。不过饮用乌龙茶减肥还需