南瓜子不仅是一种零食，也是一种中药材。南瓜籽的主要功效有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴，改善睡眠，降血压，抗氧化，延缓衰老，抗癌防癌，保护胃黏膜，促进消化，促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，促进生长发育。南瓜子主要作用于治疗久病气虚，脾胃虚弱，气短倦

南瓜子也就是南瓜的种子，南瓜子是把南瓜的种子晒干炒制而成，南瓜子不仅是一种零食，作为一种中药材 ，它的功效也非常强大。南瓜子营养非常丰富，有许多人喜欢吃，那么南瓜子的功效与作用及禁忌是怎样的呢？下面来看看吧。南瓜子的功效与作用1.解毒南瓜子内含有维生素和果胶