有的人平时的头皮屑就比较多，可以适当的使用侧柏叶煎水进行洗头，这样能够有效地减少头皮屑，也可以使用淘米水进行洗头，这样在一定的程度上也能够减少头皮屑的发生。　　当然，洗头的频次也不要太高，否则可能会造成头皮的损伤。　　另外，如果头皮屑同时伴有一定的瘙痒