肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。补肾阳可以服用金匮肾气丸，肾阴虚可以服用六味地黄丸调理。肾阴虚和肾阳虚的症状：肾阳虚的症状主要是腰膝酸痛、腰背痛、发冷、四肢发冷，女性宫寒不育，男性容易阳痿和早泄。　　肾阴虚的症状是腰膝酸软、双腿无力、头晕、耳鸣、脱发、盗汗和失

　　肾虚患者一般需要通过补肾治疗，补肾常见的有滋补肾阴或者补肾壮阳。　　其中滋补肾阴常见的是使用山药或者刺五加煲汤，山药可以补肾涩精，刺五加可以补肾安神，肾阴虚患者服用后症状能明显改善；补肾阳一般可以吃淫羊藿煲汤，这种药物具有补肾阳，强筋骨的作用，对肾阳亏

肾脏主要是负责人的排毒和新陈代谢，肾脏功能的丧失或者衰退都会对整个身体的机能产生影响。那么，什么东西补肾呢？接下来为大家解答一下。什么东西补肾1、生蚝男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精子的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量丰富，一