怀孕肚子胀气，是一种非常常见的现象，主要是因为怀孕以后体内激素水平改变，尤其是孕激素升高，会导致胃肠排泄功能减缓，胃肠蠕动减慢，从而出现胃肠胀气的症状。还有怀孕以后活动相对减少，随着子宫的增大压迫盆腔也会出现腹胀。　　所以在孕期要适当的运动，要吃动平衡