一天放几十个屁这种情况，属于排气频率太高，主要考虑是消化功能虚弱或是受凉、　　饮食不当等，造成的肠蠕动增强有关系。　　平时可以多吃水果、蔬菜，多吃粗纤维的食物，细嚼慢咽，避免暴饮暴食，多饮水，使肠道保持充足的水分，有利于粪便的排出。　　适当的多运动可以

　　一天放几十个屁是不正常的，这种情况下多考虑为排气过多。首先见于进食过多产气食物，例如豆浆，豆腐，牛奶，酸奶，还有土豆地瓜，萝卜，红薯洋葱等食物；除此以外，腹部受凉或者进食了生冷食物后，也会导致排气增多。　　同时胃肠功能紊乱时也常伴有排气增多，此外还常伴