晚上睡觉腿难受，感觉无处安放，可能是与两种因素有关。　　第一，体内缺钙，可以积极的进行补钙，建议多休息，白天不要过量运动，加强营养，多吃含钙量高的食物，例如牛奶、瘦肉、虾等。　　第二，情绪焦虑导致的，在平时多做运动，锻炼身体，保持良好的心情，晚上要按时