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柠檬水什么时候喝最好
柠檬水什么时候喝最好
　　柠檬水在不同的时间喝可以产生不同的作用。如果选择在早上空腹时喝柠檬水有利于促进肠道的蠕动，改善胃肠道的功能。　　如果在晚上喝柠檬水能够起到防止便秘，有利于滋养皮肤美容养颜。如果在饭后一到两个小时喝柠檬水能够有助于食物的消化，并且还能够减少脂肪的吸收，有
时间：2024-09-13  |  阅读：3

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