铁皮石斛属于兰科植物，主要生长在湿润、凉爽、空气畅通的环境中，具有很高的药用和食用价值，那么，铁皮石斛怎么吃最好?　　铁皮石斛的吃法有很多，新鲜的铁皮石斛可以直接吃，也可以用开水煎煮服用，能够帮助清除体内多余的垃圾，促进人体的新陈代谢的活动。也可以将铁

　　铁皮石斛怎样吃最好，它是常作为保健品泡水喝、做菜吃、煲汤这样吃都非常好。在古代铁皮石斛被称为救命草，在现代中医里面，有药界的大熊猫、植物中的软黄金之称，所以可见铁皮石斛具有很好的中医的保健作用。　　中医主要认为铁皮石斛具有养阴生津的良好的效果，养阴生津

铁皮石斛被誉为“药中黄金”和“救命仙草”，是中国名贵中药之一。其药效和药理及营养成份没有任何一款药剂可取代。它的保健功效也多得你想不到，下面，我们就一起了解下铁皮石斛的功效与作用吧。铁皮石斛的功效与作用1、促进消化铁皮石斛是益胃生津的药物，是治疗胃脘痛、上