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石斛怎么泡水
石斛怎么泡水
　　用石斛来泡水，要把四到五颗石斛放入玻璃杯或者瓷杯中，倒入60度以上的开水，然后用盖子盖好，用水泡10到20分钟就可以饮用。一般可以泡四到五遍，最后泡完的水可以连同石斛一起吃掉。　　石斛具有滋阴清虚热以及镇静安神的作用，特别对于女性朋友适当的吃石斛泡水是有好处
时间：2024-09-13  |  阅读：8

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