在日常生活中调节血脂，降血脂的食物有很多。一般建议高血脂的患者。平时可以吃一些低胆固醇、低热量的食物，比如鱼、海参、瘦肉，这些都是有很好降血脂的作用。　　而且里面优质蛋白含量，含胆固醇也比较低，能够及时的补充体内的蛋白质提高自身的抵抗力。　　平时患者还

　　血脂高会出现胆固醇高、甘油三酯高，如果这两者都高，患者在治疗方面可以选择他丁类的药物，效果是非常明确的。　　患者可以去当地正规医院找专科医生进行详细检查。然后在医生医嘱的允许情况下服用药物。平时饮食上一定要注意清淡饮食，不要吃脂肪高的食物。适当增加一些

　　得了高血脂不一定非要靠药物才能调节，食疗效果也不容小觑。高血脂吃什么食物好降血脂?　　高血脂是因为体内摄入的脂肪和胆固醇的含量超出正常范围，又不能及时代谢出体外引起。所以降低血脂最主要的是控油。平时多吃一些脂肪含量少的食物，多吃蔬菜，如白菜、冬瓜、海带

　　高血脂是三高之一的慢性疾病，生活中不管是瘦的人还是胖的人，到了中年之后，很容易出现血脂高的问题，血脂高对心脑血管健康也会有很大的威胁，建议患者出现高血脂的问题后一定要及时调理，而饮食调理是很重要的。　　高血脂的人，大多数都是体重比较胖的人，在日常生活中