高血压应该注意的事项包括如下一些：　　一、要长期进行生活方式的调控，改掉不良的生活习惯如吸烟饮酒、少运动、高盐低钾饮食等；　　二、要避免一些诱发血压波动的诱因，如精神紧张、情绪激动、喝浓茶及咖啡等；　　三、高血压的人服用降压药物以后，即使血压恢复正常也