饮食控制对于高血压的患者非常重要。控制好了，血压往往可以得到比较平稳的下降。而如果饮食控制不好，即使长期服用降压药物，血压往往也会出现明显的波动。　　生活中饮食需要多吃低盐、低脂、低糖的食物，尽量多吃高钾、低钠的食物，以及足量的蔬菜、水果。当然也不能吃

　　高血压的患者，需要多吃足量的蔬菜以及水果。蔬菜包括芹菜、黑木耳、苦瓜、香菜、香菇以及一些菌菇，还需要多吃绿叶的青菜。　　水果可以多吃一些富含丰富维生素C以及钾离子的水果。例如香蕉、葡萄、猕猴桃、火龙果、哈密瓜等水果，都是比较好的选择。当然多吃也不是顿顿

　　高血病需要得到综合的治理，并不是单单服用降压药物就可以。　　在生活中还需要严格的控制饮食，多吃高钾低钠的食物，多吃富含膳食纤维的粗粮，以及低脂的奶制品。还需要保持心情舒畅，避免过度焦虑、疲劳。适量运动，也是高血压患者应该做到的事情，当然运动量不能过大，

　　高血压需要注意哪些方面呢？首先高血压的发病的原因当中，遗传因素、环境因素以及生活饮食因素都可以导致高血压的发病，那么遗传因素是没有办法避免的。环境因素，比如来自社会的压力，患者的周围的大气的影响，以及现在的生活节奏都会影响患者的血压。　　那么生活饮食习

　　严格的来说，高血压的就诊科室应该为心内科，但是有的高血压的病人，或者是老年的高血压病人，出现了脑梗塞，或者是脑出血，可能他也会就诊到神经内科，或者神经外科的就诊。　　还有一些高血压的病人，可能是肾性高血压，他出现了肾功能的改变，可能他会就诊于肾内科。我

　　高血压分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压主要是去心血管内科就诊。继发性高血压要根据引起继发性高血压的原发性疾病，不同的疾病要到不同的科室去就诊。比如说肾实质性疾病引起的高血压要到肾内科去就诊。　　皮质醇增多症、嗜铬细胞瘤要到内分泌科去就诊。如

　　高血压看什么科需要具体来分析，大部分的高血压患者如果是单纯的高血压，肯定是要去心血管内科去就诊的。但是有时候高血压还需要到其他科去就诊，比如说颈椎病引起的高血压，这时候主要是要去疼痛科或者康复科去就诊，治疗颈椎病。　　如果是一些继发性高血压，这时候就要

　　老年患者由于动脉粥样硬化的进展，也会出现脉压增高现象，对于此类老年高血压患者，动脉硬化进展得越迅速，对于血压的控制越不利。同时，可以通过戒烟、少量饮酒进行自我规范，减少工作压力或者生活压力以及自我控制情绪等方式进行自我调整。　　如果属于睡眠呼吸暂停低通

　　高血压患者首先要进行饮食控制，低盐低脂，进食含钾比较丰富的食物，戒烟限酒，进行有氧运动，有氧运动可以选择游泳、慢跑、打太极拳等一系列运动。　　另外，还要保持充足的睡眠，心态的平和，如果生活管理血压还是不能控制在正常范围内，那么需要长期服用降压药来保持血

　　高血压患者，日常饮食中，要有足够的蔬菜水果，低脂和脱脂奶，同时，还要摄入一定的钾、镁、钙等元素。　　尽量减少饱和脂肪酸的摄入，这样的饮食习惯比较有利于预防和控制高血压，结合我国的饮食习惯，推荐低盐饮食，适当的减少动物油的基础上，尽量饮食多样化，每日都要