在生活中遇到腰痛点一按就不痛了情况，可能是由于腰椎病引发的。建议患者最好去医院进行检查，根据检查结果，然后再选择针对性的治疗方案。　　在平时一定要注意多休息，不要过于劳累，也不要有剧烈的运动，更不能久坐久站，不要弯腰搬拿过重的物品。平时一定要注意饮食规

　　腰痛点一按就不痛了，考虑可能存在有局部的筋膜炎或者腰肌劳损。　　通过按摩的方法可以起到治疗的效果，说明症状不是特别严重。通过平常生活当中的保养和改变生活当中的不良的姿势，避免过度劳累，可以缓解腰部的肌筋膜炎。还可以辅助一些理疗、热敷，或者一些红外线微波

　　对于腰痛点一按就不疼，一般考虑是软组织损伤引起，好发于年轻人。主要是久坐诱发引起，所以需要注意和尽快评估，比如拍片子明确后以综合治疗为主，同时还需加强营养以及不要吃辛辣刺激的食物都能有效促进疾病的恢复。　　必要时还可以辅助物理治疗效果不错，一般一到两周