腰闪了在临床上医学术语叫做急性腰扭伤，是因为不正确的姿势或者突然的应力导致腰椎小关节的错位或者小关节出现无菌性的炎症，导致腰部疼痛、腰部活动受限等临床表现。　　急性腰扭伤的治疗主要是进行卧床休息，建议卧床休息两到三天。同时给予非甾体类的消炎止痛药，如常

　　对于腰伤的治疗属于综合性，第一，需要辅助药物治疗，特别是口服活血化瘀的舒筋活血片或者是吃腰痛宁胶囊能有效改善症状。　　第二，则是需要辅助物理治疗，包括热敷理疗，按摩等。　　第三，则是需要进行手术，特别是出现损伤后，所以需要注意和重视并尽快评估后再积极对