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更年期吃什么好 缓解更年期症状的食疗
更年期吃什么好 缓解更年期症状的食疗
对很多女性来说，都会采取一些措施来延缓更年期的到来，其实延缓更年期方法主要是采用一些饮食的方法来进行。那么，女性延缓更年期吃什么食物呢？下面就一起来看看吧！更年期吃什么好1.适量蛋白质更年期随着性腺的退化，其他组织器官也逐渐退化。因而在饮食上应选用优质蛋白质
时间：2024-09-13  |  阅读：2
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