宫缩是指阵发性、规律性、腹部变硬，然后消失，在临产前两周左右就会出现不规律的子宫收缩，这是一种生理性现象，预示不久将会进入真正的临产状态，间隔五六分钟一次，腹部变硬疼痛，持续30秒左右，然后消失，这种也叫宫缩。　　这种宫缩是有效宫缩，预示着不久就会分娩，

　　宫缩有假性的宫缩和真性的宫缩。真的宫缩是指会出现规律性的腹部的子宫的收缩引起的疼痛。当子宫发生收缩的时候会有明显的疼痛感，当子宫收缩停止的时候，这种疼痛感也会消失，而且子宫收缩以及子宫放松这两种是交替进行的。随着产程的进展，子宫收缩的时间会延长，间隙期

宫缩就是子宫收缩力。子宫收缩在怀孕后就可以出现。如果宫缩发生在孕早期和中期，引起阵发性的腹痛、腹坠就容易发生流产。如果发生在孕37周以前可能就会发生早产，在孕37周以后一般都有不规律的宫缩，只是感觉到腹部的皮肤发紧、发硬，没有明显的疼痛感。如果宫缩5到6分钟1次