要想提高机体的抵抗力，首先应该调整好饮食，做到不挑食，不偏食，营养要均衡。除了多吃新鲜的蔬菜和水果以外，还应吃蛋白质含量较丰富的食物，比如蛋、奶、豆制品、鱼虾和瘦肉等。　　还有作息要规律，同时适当增加体育锻炼，也能够提高机体的抵抗力。除此以外，还应该保

春天来临，乍暖还寒男人一不小心就会染上各种疾病，其实男人对抗疾病的方法很简单，那就是增强抵抗力。男人只要提高抵抗力，身体健康自然是水到渠成的事情。那么男人抵抗力差怎么办才好呢?不要着急，接下来就跟着小编一起去文章中看一看吧!目录1、什么样的男人抵抗力差 2、男

春天气侯变幻无常，再再加上病原菌滋长，抵抗力不高的宝宝非常容易便会得病，因此 ，春天提升宝宝抵抗力就变成诸位父亲妈妈的关爱宝宝的重点工作了，那麼要如何提高宝宝的抵抗力呢？要想提升宝宝的抵抗力，穿衣服、饮食搭配、睡眠质量，但是一样都不可以少哦。依据天气变化，

宝宝的抵抗力强，才能让宝宝有效预防发生各种疾病，因此每个父母都想让宝宝的抵抗力够强，宝宝如何提高抵抗力？宝宝如何提高抵抗力要增加宝宝的抵抗力，可以通过按时接种。六岁之前，宝宝还小，抵抗力低。随着年龄的增长，抵抗力会逐渐增强，所以要及时接种疫苗，增强抵抗力。