大便干结拉不出来，主要通过以下措施可以更好的解决。对于肠道菌群紊乱，所以此时可以调整胃肠道菌群的药物对症处理，可以达到更好的治疗效果。另外饮食上应该注意多吃含纤维，含微量元素高的食物，比如蔬菜水果以及多食用容易消化的食物，比如米粥、蒸蛋等。　　另外，还

　　现在人的生活总是忙忙碌碌，经常没时间好好的坐下来吃顿饭，一日三餐不规律，长久下去便会导致大便干结，虽不是严重的症状，但也会给人带来困扰。　　大便干结拉不出时，该怎么办?　　大便干结的原因有很多，最为常见的因素便是体内水分不足，一些人平常不喜欢喝水或者是