失眠是一件很痛苦的事情，生活中存在失眠问题的人们，在晚上的时候总是爱熬夜，到了很晚都睡不着，然后到了第二天的时候又没精神，这样不仅仅影响自己的工作和生活，也影响身体健康，所以当出现了失眠的问题之后一定要及时治疗。　　失眠的问题是多方面的因素影响导致的，

　　治疗失眠的方法，首先还是要选择镇静、睡眠类的药物，能够快速的缓解失眠的症状。　　同时也要配合生活习惯、睡眠习惯的管理，比如在睡觉前尽量避免喝咖啡、浓茶等一些刺激性的饮料，可以喝温热的牛奶。同时也要定时的上下床，第一天即使因为失眠而很晚入睡，第二天也应当

失眠，是我们日常生活中常见的症状。是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。这往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，且对工作和生活会产生一定影响。那么，失眠用什么治疗呢？接下来为大家解答这个问题。失眠用什么治疗1、药物治疗失眠严重的患者，可通过药物治疗