在日常生活中，不少人都会存在打呼噜现象，如果是自己有打呼噜的现象，那么就需要及时的去医院进行相关的检查，来明确自己为什么会打呼噜，以及打呼噜严不严重。　　如果打呼噜是因为自己的睡姿不正确的话，那么就需要及时调整睡姿，可以使用侧卧位睡眠，这样可以有效地减

　　当患者出现睡觉打呼噜的症状，应该针对原因去进行解决，如果是因为肥胖所导致的，这时患者应该有意识地进行减肥，并且在睡觉时采用平躺的姿势，以缓解打呼噜的症状，除此之外，有可能还是因为耳鼻喉科的疾病所导致的，比如说扁桃体肥大以及其他咽喉部的一些症状，这种时候