孕妇可以适量吃一些蒲公英菜,因为蒲公英菜含有丰富维生素,铁含量也很高,还含有大量的蛋白质;孕妇吃一些蒲公英菜可以增强身体免疫力,可以促进铁吸收、补充蛋白质、预防妊娠期缺铁性贫血;蒲公英菜还含有丰富的纤维素,可以促进胃肠蠕动、防止便秘。  孕妇在孕期饮食
时间:2024-09-13  |  阅读:10
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