孕妇是可以吃竹笋的，但是不要吃得太多，竹笋它具有低脂肪低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能够使孕妇促进肠道蠕动，帮助消化、去积食、防便秘，并有预防大肠癌的功效。　　竹笋它是体内垃圾的清道夫，对于怀孕引起的水肿、产后虚热、心烦、手足心热都有一定的治疗效果，

　　孕期是可以吃竹笋的。竹笋中含有丰富的营养物质，例如蛋白质、氨基酸和各种微量元素等，并且竹笋中含有丰富的膳食纤维，可以缓解孕期便秘情况。并且竹笋中含有大量的草酸，草酸是能够促进胎儿的生长发育，促进胎儿大脑发育，能有效防止胎儿形成畸形。　　但是也要注意竹笋