腰疼这种情况在生活中也是比较常见的，有时候运动没注意热身，或者运动量过大都可能会有腰疼的问题发生，尤其是对于一些从事重体力劳动的人来说，腰疼的情况更是十分的常见了，而腰疼同时也是很多疾病的一种外在表现，往往让人难受不已，对于这种情况我们该做些什么事情改

　　腰疼在治疗上需要明确，具体引起腰疼的原因是什么，如果是腰肌劳损的话，那么这种情况往往是需要适当的进行休息，可以应用非甾体类抗炎药物。　　如果是棘上韧带炎和棘旁韧带炎引起的腰疼这种情况，需要避免弯腰，避免久坐，可以使用非甾体抗炎药物。如果是由于腰椎间盘突

　　患者出现顽固的腰疼，经过保守治疗效果不理想。建议患者去疼痛科进行诊治，可能会发现椎间盘病变、退变、突出，也有可能是小关节增生引起的疼痛或者是后肢疼痛，医生根据患者的病情可以做微创注射治疗，也可以做微创介入手术。　　少部分腰椎病变特别厉害的患者，出现巨大

　　出现腰痛，可以是因为腰椎间盘突出刺激神经，导致腰部的疼痛。通过影像学的检查确诊之后，一般首先可以采取保守治疗，卧床休息、理疗、热敷，适当的使用一些非甾体类的消炎镇痛的药物和激素药，可以缓解症状。　　另外，还有可能是因为腰部的劳损或者是运动性的损伤，导致