如果想要恢复视力，首先要考虑视力出现了什么问题。如果是近视眼，那就要看一下是真性近视还是假性近视，如果是真性近视，想靠训练来恢复那是很难的，需要佩戴眼镜或者做激光手术来进行。　　如果是假性近视的，平时就要降低用眼强度，让眼睛得到充分的休息，或者使用一些

　　如果视力下降，是需要进行视力下降的原因的检查。如果是老年人，由于各种器质性的疾病导致了视力下降，需要进行器质性疾病的治疗，视力才有可能提高或者是恢复。如果是儿童、青少年发生了近视、远视或者是散光导致的视力下降，只有通过配戴眼镜才能恢复矫正视力。　　裸眼