对于身体寒湿重的病人，每周三次用艾叶泡水就可以了。艾叶泡脚，如果比较频繁的话会导致上火。艾叶泡脚比较适合身体寒气、湿气比较重的人，比如脾胃虚寒、手脚冰凉，宫寒痛经，经期延长等症状。　　艾叶泡脚如果过量，就会将虚火、寒火往下压，供血不足，反而引起头晕、头

　　很多人存在湿气过重的问题，不及时排除湿气，很容易导致肥胖，还会对身体器官造成危害。用艾叶泡脚可驱散身体中的寒气，还能够促进血液循环、加快代谢，对身体有着保健效果。但泡脚时也有很多注意事项，一般一周能用艾叶泡几次脚?　　用艾叶泡脚的次数应结合自身的情况来