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来大姨妈可以喝茶吗
来大姨妈可以喝茶吗
　　来大姨妈期，最好是不要喝茶，因为大姨妈出血，会消耗掉体内不少铁质，特别是出血量大的女性朋友，体质消耗非常多，容易造成失血性贫血。这时候女性朋友应该多补充富含铁质的蔬菜，水果。　　而茶中含有鞣酸，鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收，大大降低铁质的吸收程度，会加
时间：2024-09-13  |  阅读：5

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