女性朋友在月经期间，机体免疫力低下、情绪低落、精神倦怠、盆腔充血，还会引起下腹部酸痛不适症状，个别人还会出现恶心、呕吐等情况，所以月经期间不建议减肥。　　月经期间三天瘦10斤，一般达不到，快速减肥身体各个系统器官会缺血缺氧，容易引发不适症状，所以如果想要

　　一般情况下是不建议女性在月经期间减肥。因为在月经期间女性身体抵抗力相对比较弱，特别容易感冒。而且正常情况下三天瘦十斤，也都属于暴瘦。　　短期内暴瘦，特别容易出导致女性出现闭经或者内分泌失调等情况。如果是因为减肥节食导致的闭经，治疗是非常困难的，对于身体