抑郁症目前是临床上多见的一类精神障碍性的疾病，治疗方法首先根据症状的严重程度，选择药物治疗，心理治疗以及个人不良生活方式、不良睡眠方式的管理。　　所以当被检查出有抑郁症，首先要听从精神科医生的指导是否使用药物治疗。同时我们自身也要有些改善，包括户外运动

　　在生活中会有很多人由于某种原因而产生心理问题，人们的情绪也会随之改变，抑郁症是一种常见的心理障碍，如果抑郁症患者得不到治疗，其影响非常严重，那么有抑郁症怎么办？　　有抑郁症怎么办　　抑郁症患者如果属于轻度抑郁障碍，可以通过调整心理和进行心理咨询来改善症