出现腹泻时可以适当的喝牛奶，但是要注意量，不能太多，过量会导致消化不良，会使症状更加明显，腹泻的次数更加增多，一般不建议食用酸奶，酸奶可能会产生一定的刺激性。　　另外，饮食上也应该注意避免辛辣刺激性食物，比如大蒜、辣椒等，同时可以多吃一些流质食物，比如

　　喝牛奶，对身体有益。牛奶含钙，能促进肌肉和骨骼的代谢，身体会更强壮。喝牛奶也能补充蛋白质，促进新陈代谢。很多人提到喝牛奶，会联想到腹泻，很正常。有些人的肠道对奶蛋白过敏，有些人则是不耐受乳糖，才会喝牛奶就拉肚子。人们也很关心，拉肚子时，能喝牛奶吗?　　

拉肚子的时候通常是不建议喝牛奶的，因为牛奶中含有比较多的脂肪和蛋白质成分，其中脂肪成分是不利于消化和吸收的，而且脂肪成分还可以刺激胃肠蠕动，使胃肠的蠕动进一步加快，可能会导致腹泻的症状进一步加重。另外，拉肚子时小肠黏膜有一定的损伤，小肠黏膜上富含乳糖酶，腹

我们常说的拉肚子，也就是腹泻，拉肚子过程中会流失大量水分和电解质，因此要及时进行补充才行。那么拉肚子可以喝牛奶吗？接下来一起来看看吧。拉肚子可以喝牛奶吗拉肚子不可以喝牛奶。因为牛奶中含有乳糖成分，牛奶中所含的乳糖属于双糖的一种，这种双糖分子太大，在人体内分