一些人经常喜欢赖床，上班来不及的情况下就会选择不吃早餐，久而久之，就养成了不吃早餐的习惯。短时间内不吃早餐可能看不到什么影响，但是长期不吃会有很大的危害，那么长期不吃早餐的危害有哪些?　　长期不吃早餐的危害有哪些?　　人体经过了一夜的新陈代谢，肠胃会处于

　　生活中很多人为了减肥，或者是早晨为了节省时间，就会不吃早餐，早餐作为一天中开始的一顿饭，长期不吃早餐，对人的身体健康也会有很多危害。　　每天早晨人的身体都会分泌胆汁，来促进身体产生饥饿的感觉，而若是没有食物的摄入，胆汁淤积在体内，或胃酸分泌刺激胃粘膜，