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叶酸什么时候吃比较合适
叶酸什么时候吃比较合适
　　在备孕时，一般建议是在怀孕的前三个月开始吃叶酸是比较合适的。叶酸是一种B族维生素，主要是存在于新鲜的蔬菜和水果当中，还有像鸡蛋黄、比如还有油菜、豆类、菠菜、胡萝卜里边的叶酸含量都是比较丰富的。　　从怀孕的前三个月就应该每天服用叶酸，一直到服用至怀孕后的
时间：2024-09-13  |  阅读：9

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