有人会问说小孩子吃什么才能够增强抵抗力，那么增强抵抗力，我们也就是给宝宝增强免疫力。一般首选就是牛奶和鸡蛋，也就是优质的蛋白质，还有就是一些精瘦肉，还有一些大豆蛋白，优质的大豆蛋白，都是一些比较好的物质。　　一般小孩子吸收了以后就能够转化为球蛋白，能够

　　小孩要保持良好的营养，添加营养素就可以逐渐的增强抵抗力。　　维生素D缺乏的时候容易抵抗力低下，因为近来的研究发现维生素D口服坚持一段时间以后，会对病毒的感染产生较强的抵抗能力。　　缺乏维生素A会导致呼吸道的防御功能降低，容易出现呼吸道的感染;缺锌的孩子也容

小孩免疫力低下就容易生病，想要提高小孩免疫力，一方面要加强锻炼，另一方面要加强营养，那么小孩吃什么能增强抵抗力呢？接下来就为大家介绍。小孩吃什么能增强抵抗力1.菌菇类菌菇中的多糖类有明显增强孩子免疫功能的作用，还可以改善心血管功能。如银耳含有17种氨基酸、钙和

抵抗力，是人体自身的防御机制。是人体识别和消灭外来侵入的任何异物，如病毒、细菌等；当身体抵抗力低下时，病毒、细菌等会乘虚而入，引起身体的各种不适。那么，小孩吃什么能增强抵抗力呢？接下来就为大家解答这个问题。小孩吃什么能增强抵抗力1、含维生素的食物因为人体当