肩关节对于控制上臂的活动有着重要的意义，但是也因为经常性的活动，会出现各种问题，其中最常见的就是肩关节积液。患有肩关节积液病人感觉肩膀处有刺痛，并且影响活动，可以通过自我锻炼及外科手术两种方式治疗。　　肩关节有积液在病发初期，可以通过自我锻炼的方式，让