年轻人膝盖一弯就痛，说明年轻人膝盖出现了一定的损伤，非常大的原因是由于年轻人平时运动过多所引起的膝盖损伤。所以平时只要注意休息，并且多注意行为上的管理就可以；平时要避免过多的剧烈运动。　　如果膝盖疼痛较为剧烈也应当去医院做一个检查，看一下是否是出现了膝

　　年轻人膝盖一弯就痛，临床上考虑膝关节韧带、半月板或滑囊出现损伤。一般主要是由于各种急慢性损伤、炎症、感染、受寒等因素导致。建议年轻人平时注意膝关节防护，避免膝关节受累以及注意防寒保暖等。　　其次，建议及时到医院就诊，完善相关检查，如行膝关节磁共振或膝关