很多产妇在夏季产子，生产完后恢复身体时，正处于一年中最炎热的时候，于是就想用空调来缓解炎热。那么坐月子的过程中可以吹空调吗？　　一般情况下，坐月子的过程中可以吹空调。具体原因如下：　　1、温度调节　　坐月子期间，新妈妈的身体处于康复和调整阶段。适宜的室

　　很多新妈妈在坐月子休养时，担心吹空调会引起风湿，但又担心处于过于炎热的环境中，会引起中暑。那么坐月子能开空调吗？　　坐月子期间，新妈妈的身体可能还处于康复阶段，体温调节能力相对较差。开启空调可以调节室内温度，提供一个适宜的环境，有助于新妈妈保持舒适的体

活血止痛膏是风湿骨科用药，有活血止痛，舒筋活络的功效，是中西医临床常用药物。那么，坐月子能用活血止痛膏吗？现代药理研究表明，白芷、牡丹皮、干姜、丁香、颠茄流浸膏、水杨酸甲酯有抗炎、镇痛作用;薄荷脑可使皮肤黏膜产生清凉感以减轻不适和疼痛;荆芥可增强皮肤血液循环

正骨水成品为棕色溶液，澄清、透亮、气味芳香，主要的药理是活血祛瘀、舒筋活络、消肿止痛。有的人会问，坐月子能用正骨水吗？本文将进行解答。正骨水的成分有九龙川、木香、 海风藤、 土鳖虫 、豆鼓姜 、猪牙皂、 香加皮 、莪术 、买麻藤、过江龙、香樟、徐长卿、降香、两面

坐月子即产褥期。产褥期可以少量喝自制奶茶，不建议喝外面制作的奶茶，具体分析如下：1、可以喝若产褥期女性，选择饮用自制的奶茶，且并不添加其余的添加剂，可以少量的饮用，但是饮用期间或制作期间不建议放过多的茶叶，以免影响到正常的作息。2、不可以喝若产褥期女性选择的

　　坐月子临床是指产褥期，期间一般可以爬楼梯，但应避免频繁爬楼梯，中途适当休息。具体分析如下：　　产褥期是指产后第一个月，患者通过休息尽快恢复身体功能的时期。产褥期或产后康复训练期间的适当活动有利于身体恢复、大小便，避免或减少血栓性疾病的发生，并且可以恢复

在月子里面其实可以多吃一些蔬菜水果，有些老人常说坐月子不能吃蔬菜和水果，主要是害怕蔬菜和水果性质比较寒凉，损伤了产妇的脾胃，可以挑选不那么寒凉有刺激性的蔬菜和水果，比如性质比较温和的蔬菜水果避免吃性质凉的，像苦瓜、西瓜过凉的水果。像含草酸的芦笋菠菜会影响钙

我们说有些人受传统习惯的影响，在坐月子期间不敢吃水果，其实在坐月子期间不能吃太多生冷的食物，但实际上也不是说绝对不能吃水果，因为产妇需要大量的营养物质帮助身体快速的恢复所以应该强调饮食的多样化，平衡膳食。那么还是鼓励产妇摄入一定量的水果，这样的话有利于维持

蛋糕面包都是生活中的甜品，很多人下午肚子饿会准备，产妇刚生产以后需要吃一些有营养的物质加快身体的复原，所以坐月子期间蛋糕和面包不是绝对不能吃，但要吃更有营养的食物更好。比如蔬菜水果或米食面食，因为蛋糕和面包中还是含有一些反式脂肪酸，不建议孕妇或坐月子期间多

坐月子一般是能玩手机，但是需要注意适当的玩，不能长时间的玩，以免导致眼睛疲劳或颈椎疼痛以及手腕疼痛情况的发生，而影响到自身的恢复。在坐月子期间女性的身体体质比较虚弱，如果长时间的玩手机，就有可能由于手机光线刺激的原因，而导致眼睛出现疲劳的情况，另外还有可能