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月经期可以喝柠檬水吗
月经期可以喝柠檬水吗
　　女性在月经期间是可以适量的喝柠檬水的，柠檬水里边含有较多的维生素、微量元素、而且还有植物酸，可以补充女性在月经期间所需要的营养成分；还可以缓解痛经、促进胃肠道蠕动、预防便秘、增加食物的消化吸收。　　柠檬水里边还有丰富的维生素C，还可以起到美容养颜的作用
时间：2024-09-13  |  阅读：1

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