孕妇每天需要的钙量,在不同怀孕阶段需要是不同的。孕妇在妊娠早期每日需钙量为800毫克,后期可增加到1100毫克。  孕妇在补钙的时候一定要注意,建议少量多次补钙效果更好。骨头汤不是最好的补钙方式,在补钙的同时可以适量补充维生素D,还可以通过晒太阳来补钙。补钙也
时间:2024-09-13  |  阅读:5
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