腰闪也是我们通常所说的急性腰扭伤。目前快速治疗腰闪的小偏方有很多，主要有以下几种：第一、针灸疗法。在急性腰扭伤之后，采用针灸的办法刺激局部穴位，如印堂、人中、后溪、手三里等穴位，可起到快速缓解疼痛的目的。一般建议在针灸的同时，嘱患者进行腰部运动。　　第

　　对于治疗腰闪的小偏方，一般情况下对因治疗是最合适的，第一，是要进行冷敷，能有效缓解水肿。　　第二，是要注意休息，特别减少剧烈活动。　　第三，则是需要加强营养，多吃含蛋白高的食物。　　第四，严重者特别出现损伤，还考虑进行手术干预等，同时还需调整生活习惯定