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糖尿病患者能吃草莓吗
糖尿病患者能吃草莓吗
草莓对于糖尿病患者,是一种非安全、健康、营养的食物。 首先草莓的含糖量相对比较低,平均含糖量在8%,属于相对含糖偏低的水果。 其次草莓中还含有些丰富的维生素C,与猕猴桃的含量不相上下。 另外草莓中含有比较好的果胶类纤维,对于糖尿病患者也是有好处。
时间:2024-09-13 | 阅读:6
糖尿病患者能吃草莓吗?
糖尿病患者如果血糖控制在医生所要求的范围之内,平时是可以吃进食草莓的,因为草莓是一种营养十分丰富的水果,富含有多种维生素、多种微量元素及大量的矿物质。不但有助于补充多种营养物质,同时还可以改善患者的疲劳以及皮肤干燥。 甚至具有软化血管、降低胆固醇的功
时间:2024-09-13 | 阅读:3
糖尿病患者能吃草莓吗
另外,草莓还含有各种维生素,尤其是维生素C含量非常丰富,草莓中含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,鞣酸含量也非常的丰富,在体内可以吸附和阻止致癌物质的吸收,但是每天不要超过150g。 由于草莓中所含的草酸含量比较高,容易进入身体后和其它植物中含的钙质溶合
时间:2024-09-13 | 阅读:0
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