糖尿病患者只要把血糖控制在医生所要求的范围之内，像香蕉这类的水果是可以进食的。　　香蕉是一类营养十分丰富的水果，富含有钾离子以及维生素、微量元素及矿物质，可以预防高血压、动脉硬化、降低血脂，同时还能够润滑肠道。对于有便秘等胃肠功能紊乱的糖尿病患者，每天

　　香蕉中果胶和纤维素具有一定药用价值，能够吸附肠道中毒素、细菌，同时可以增加肠道蠕动和吸附水分，有利于缓解和治疗便秘、积食。　　香蕉中含有5-羟色胺和合成5-羟色胺物质，能使人心情愉悦。香蕉含糖量较高，一根香蕉热量相当于半碗米饭，每天最好限定进食一根香蕉。糖