男人排湿气最快的方法主要取决于其湿气的轻重程度。一般如果是湿气较轻的患者，可首先考虑食疗，常用的食材有山药、莲子、芡实、苡仁，这些食材都能较好地祛除体内的湿气，也可建议患者适当进行体育锻炼，以促进身体内血液循环，也可一定程度上排除体内的湿气。　　如果是

针对男生而言，十个男人九个湿气太重，男生更非常容易遭受体内湿气的影响，因而去湿气针对男生也很重要。那么男人怎么排湿气呢？下面为大家介绍男人排湿气最快的方法。男人排湿气最快的方法1.拔罐拔罐具有舒筋通络的作用，根据穴位，拔罐能起到清热健脾、化湿健脾，祛湿清热的