在日常生活中，职业病有很多种类。比如司机，需要在开车时长时间坐着，就容易发生腰部的肌肉组织、深筋膜组织出现劳损疲劳性损伤，患有腰椎间盘突出症、出现腰椎小关节不稳或者是有腰部的筋膜炎、局部的滑囊炎等病症。　　病人多数会有腰部的持续性、慢性疼痛感、出现弯腰

现在很多人呆在一个工作岗位时间长了，往往会有一些职业病的发生。今天咱们就来聊聊比较常见的六种职业病，并跟大家聊一聊要怎么来防治这些职业病。对这个话题感兴趣的朋友可以跟着小编一同来了解一下哦。那么，常见的六种职业病都有哪些呢?俗话说，身体是革命的本钱，只有身

现在的上班族基本上是坐在办公室里面，他们天天坐在那里不运动会导致各种各样的职业病，那么职业有哪些呢?职业病该怎么办呢?下面大家就为大家介绍一下对付职业病的小妙招吧!那么对付职业病的小妙招有哪些呢?这里小编就为大家介绍几个，坐在办公室里面的上班族可以多尝试一下哦

瑜伽动作缓慢而轻柔，透过全身肌肉的伸展及活动，可提升机体的体温，促进血液循环，带去所需的养分，并可加强关节、肌肉的弹性与韧性，显著改善灵活性，缓解电脑病症状。手的运动自然坐立，背部尽量挺直，收下颌，双臂前平举，五指尽量分开，吸气时握拳。做10次。肩颈尽量放松

建议晚间加班后不吃或者少吃夜宵。建议不要边吃饭边工作，不要为了赶时间吃的过快建议不要午餐后立即午休。建议尽量少吃刺激性的食物。 如：过于辛辣的食物建议不要暴饮暴食。如：因为工作原因一天只吃一顿饭。建议不要过多的空腹饮酒。如：为了工作应酬经常喝酒且不吃饭。建

上班族严重的职业病有哪些职业病一：猝死预防妙计：戒烟限酒、清淡饮食、适量运动、作息规律、心态平和、避免大喜大悲、定期体检、经常给自己减压、避免精神过度紧张健康现状：一项数据显示，我国每年心源性猝死人数达到54.4万人，每天至少有1000多人猝死。近年来，尽管我国因

这些“准职业病”你中招了么？颈椎病、腰腿痛高发人群：教师、医生、程序员等伏案工作的人，以及司机等长期坐着工作的人支招专家：杭州市红十字会医院骨科主任费骏这类人有一个共同的特点，就是长时间保持坐姿不动，这样颈、肩、腰及背部的肌肉一直处于一个紧张的状态，就容易

上班族长时间坐着，尤其是面对电脑人群，会格外疲劳。这时候，就需要适时的休息一下，做做身体保健，可有效预防职业病。1.坐在椅上，背要直，双手放膝盖。一臂前伸，连同身体一起后转，目光盯住手掌——吸气。还原——呼气，换手再做。2.坐在椅上，双手放膝盖。屈臂握拳，勾脚

人们如果长期致力于某一种工作，或许容易患上职业病。其实，很多职业都潜在隐藏这一些职业病，只不过我们平时难以发现。那么常见的职业病有哪些呢？接下来一起来看看吧。常见的职业病有哪些1.铅作业类代表行业有冶炼、蓄电池、化工、含铅油漆、船舶修造、印刷、塑料、纺织、玻