女生在来月经的时候发生腰痛，还有腹部疼痛，这些都是属于在经期的正常的生理现象。轻度的腰痛或者是腹痛，可以进行腰腹部的热敷按摩，促进局部的血液循环，这样能够来帮助缓解腰痛的症状。　　另外还可以喝红糖水，或者是热水，注意保暖。在月经期要避免长时间的久坐久站

　　月经期间出现腰痛缓解，主要考虑是由于劳累，特别是久站久坐，再加上受凉引起。　　治疗需要综合性，第一，注意休息，避免劳累，特别是避免久坐，包括女性工作人更应该注意。　　第二，是需要辅助热敷理疗，还可以进行针灸，进行护腰带固定。　　第三，严重者特别是如果合